2.6 km | 00:18:49 | 07:19/km日期: 2024-05-23 00:52 - 平均心率: 148 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.3
Pace: 05'50" / 00'52" / 03'13" / 00'09" / 04'14" / 02'04" / 00'26" / 01'10" / 01'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
355.52 km 
母子鱷魚 蚵技神速Y拖-黃 累積 :
1250.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 00'52" | 00:06'42" |
| 3 | 03'13" | 00:09'55" |
| 4 | 00'09" | 00:10'04" |
| 5 | 04'14" | 00:14'18" |
| 6 | 02'04" | 00:16'22" |
| 7 | 00'26" | 00:16'48" |
| 8 | 01'10" | 00:17'58" |
| 4.4 | 00'-14" | 00:18'49" |
留言 
