8.0 km | 00:52:07 | 06:29/km日期: 2020-09-18 05:20 - 總爬升: 287 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 07'13" / 06'30" / 06'25" / 06'16" / 06'23" / 06'27" / 06'26" / 06'48" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+00'27") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
205.22 km 
NIKE Z35-黑金 累積 :
1437.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'30" | 00:13'43" |
| 3 | 06'25" | 00:20'08" |
| 4 | 06'16" | 00:26'24" |
| 5 | 06'23" | 00:32'47" |
| 6 | 06'27" | 00:39'14" |
| 7 | 06'26" | 00:45'40" |
| 8 | 06'48" | 00:52'28" |
| 8.0 | 06'23" | 00:52'34" |
22186.6 km | 
1259.0 km
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