10.1 km | 00:55:29 | 05:30/km日期: 2020-11-19 04:39 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 10486 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 95%
Pace: 06'06" / 05'29" / 06'01" / 05'47" / 05'36" / 05'38" / 06'08" / 04'57" / 05'02" / 04'25" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+01'41") | 1006 / 1006 | 179 / 91 |
| 2 | | 05'29" (+01'06") | 1008 / 2014 | 186 / 97 |
| 3 | | 05'55" (+01'32") | 1005 / 3019 | 185 / 90 |
| 4 | | 05'46" (+01'23") | 1000 / 4019 | 187 / 92 |
| 5 | | 05'35" (+01'12") | 1001 / 5021 | 188 / 94 |
| 6 | | 05'37" (+01'14") | 1011 / 6032 | 190 / 93 |
| 7 | | 06'05" (+01'42") | 1007 / 7039 | 186 / 87 |
| 8 | | 04'55" (+00'32") | 1005 / 8045 | 195 / 104 |
| 9 | | 04'59" (+00'36") | 1007 / 9052 | 197 / 101 |
| 10 | | 04'23" | 1000 / 10053 | 198 / 114 |
| 11 | | 04'09" | 68 / 10121 | 197 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
216.69 km 
ASICS 虎走 累積 :
1082.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'29" | 00:11'35" |
| 3 | 06'01" | 00:17'36" |
| 4 | 05'47" | 00:23'23" |
| 5 | 05'36" | 00:28'59" |
| 6 | 05'38" | 00:34'37" |
| 7 | 06'08" | 00:40'45" |
| 8 | 04'57" | 00:45'42" |
| 9 | 05'02" | 00:50'44" |
| 10 | 04'25" | 00:55'09" |
| 10.1 | 04'54" | 00:55'29" |
21802.7 km | 
721.3 km
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