16.0 km | 01:27:11 | 05:26/km日期: 2020-09-20 15:51 - 平均心率: 149 - 卡路里: 830 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 05'53" / 05'57" / 05'35" / 05'26" / 05'42" / 05'31" / 05'27" / 04'56" / 05'00" / 05'16" / 05'23" / 05'16" / 05'28" / 05'31" / 05'30" / 05'23" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 159.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'57" | 00:11'50" |
| 3 | 05'35" | 00:17'25" |
| 4 | 05'26" | 00:22'51" |
| 5 | 05'42" | 00:28'33" |
| 6 | 05'31" | 00:34'04" |
| 7 | 05'27" | 00:39'31" |
| 8 | 04'56" | 00:44'27" |
| 9 | 05'00" | 00:49'27" |
| 10 | 05'16" | 00:54'43" |
| 11 | 05'23" | 01:00'06" |
| 12 | 05'16" | 01:05'22" |
| 13 | 05'28" | 01:10'50" |
| 14 | 05'31" | 01:16'21" |
| 15 | 05'30" | 01:21'51" |
| 16 | 05'23" | 01:27'14" |
| 16.0 | 04'34" | 01:27'18" |
16089.1 km | 
8328.4 km
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