13.2 km | 01:13:31 | 05:34/km日期: 2021-09-22 16:08 - 平均心率: 155 - 卡路里: 723 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 33°C - 濕度: 55%
Pace: 06'13" / 06'44" / 05'51" / 05'18" / 04'54" / 05'09" / 05'22" / 05'18" / 05'29" / 05'39" / 05'49" / 05'25" / 05'51" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 13151 / 13151 |
| 2 | | 06'20" (+00'47") | 53 / 13205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 132.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'44" | 00:12'57" |
| 3 | 05'51" | 00:18'48" |
| 4 | 05'18" | 00:24'06" |
| 5 | 04'54" | 00:29'00" |
| 6 | 05'09" | 00:34'09" |
| 7 | 05'22" | 00:39'31" |
| 8 | 05'18" | 00:44'49" |
| 9 | 05'29" | 00:50'18" |
| 10 | 05'39" | 00:55'57" |
| 11 | 05'49" | 01:01'46" |
| 12 | 05'25" | 01:07'11" |
| 13 | 05'51" | 01:13'02" |
| 13.2 | 05'36" | 01:14'11" |
16168.4 km | 
8328.4 km
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