10.0 km | 00:54:37 | 05:27/km日期: 2020-04-20 16:32 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 52%
Pace: 05'55" / 05'22" / 05'31" / 05'21" / 05'45" / 05'17" / 04'48" / 05'27" / 05'20" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 9918 / 9918 |
| 2 | | 05'31" (+00'04") | 92 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 175.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'22" | 00:11'17" |
| 3 | 05'31" | 00:16'48" |
| 4 | 05'21" | 00:22'09" |
| 5 | 05'45" | 00:27'54" |
| 6 | 05'17" | 00:33'11" |
| 7 | 04'48" | 00:37'59" |
| 8 | 05'27" | 00:43'26" |
| 9 | 05'20" | 00:48'46" |
| 10.0 | 05'47" | 00:54'37" |
16089.1 km | 
8328.4 km
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