6.6 km | 00:45:40 | 06:54/km日期: 2014-11-06 05:34 - 總爬升: 140 m - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 09'38" / 06'44" / 06'36" / 06'27" / 05'50" / 06'22" / 06'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'33" (+03'47") | 1008 / 1008 |
2 | | 06'44" (+00'58") | 998 / 2006 |
3 | | 06'34" (+00'48") | 1002 / 3009 |
4 | | 06'29" (+00'43") | 1005 / 4014 |
5 | | 05'46" | 995 / 5009 |
6 | | 06'20" (+00'34") | 1003 / 6012 |
7 | | 06'42" (+00'56") | 603 / 6616 |
11月累積里程 : 171.63 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'38" | 00:09'38" |
2 | 06'44" | 00:16'22" |
3 | 06'36" | 00:22'58" |
4 | 06'27" | 00:29'25" |
5 | 05'50" | 00:35'15" |
6 | 06'22" | 00:41'37" |
6.6 | 06'34" | 00:45'40" |