6.7 km | 01:08:35 | 10:11/km日期: 2017-05-24 19:35 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 09'33" / 12'42" / 08'37" / 10'36" / 10'41" / 09'30" / 13'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'31" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'54" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'36" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'41" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'30" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'22" (+04'46") | 728 / 6728 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
113.65 km 
Saucony KINVARA 7 累積 :
476.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 12'42" | 00:22'15" |
| 3 | 08'37" | 00:30'52" |
| 4 | 10'36" | 00:41'28" |
| 5 | 10'41" | 00:52'09" |
| 6 | 09'30" | 01:01'39" |
| 6.7 | 13'23" | 01:11'24" |
10441.0 km | 
7319.1 km
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