5.1 km | 00:32:11 | 06:18/km日期: 2017-03-29 17:14 - 平均心率: 159 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5737 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 57%
Pace: 06'08" / 06'31" / 06'12" / 06'20" / 06'21" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" | 1006 / 1006 | 180 / 91 |
| 2 | | 06'28" (+00'24") | 1005 / 2012 | 179 / 85 |
| 3 | | 06'10" (+00'06") | 1004 / 3017 | 177 / 91 |
| 4 | | 06'18" (+00'14") | 1004 / 4021 | 179 / 88 |
| 5 | | 06'20" (+00'16") | 1010 / 5032 | 175 / 89 |
| 6 | | 05'57" | 98 / 5130 | 173 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
141.62 km 
ASICS Nimbus 18(特別款) 累積 :
797.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'31" | 00:12'39" |
| 3 | 06'12" | 00:18'51" |
| 4 | 06'20" | 00:25'11" |
| 5 | 06'21" | 00:31'32" |
| 5.1 | 06'37" | 00:32'11" |
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