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跑鞋 (
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ASICS MagicSpeed3 TOKYO
已使用了 8 個月 24 天
共跑了 0.0 km
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ASICS META OB
已使用了 11 個月 10 天
共跑了 144.4 km
我要評分
NIKE VAPORFLY NEXT %2 BLUE
已使用了 1 年 14 天
共跑了 115.5 km
我要評分
NIKE VAPORFLY NEXT %2
已使用了 1 年 9 個月 4 天
共跑了 392.7 km
我要評分
NIKE Vaporfly Next %2(Olympic)
已使用了 1 年 11 個月 4 天
共跑了 335.1 km
我要評分
ASICS MataSpeed2
已使用了 2 年 1 個月 2 天
共跑了 678.4 km
我要評分
ASICS MagicSpeed2 Ekiden
已使用了 2 年 1 個月 13 天
共跑了 677.7 km
我要評分
adidas adizero adios pro2
已使用了 2 年 2 個月 15 天
共跑了 330.1 km
我要評分
HOKA ONEONE Rocket X
已使用了 3 年 10 個月 9 天
共跑了 208.1 km
我要評分
NIKE Vaporfly Next %(Olympic)
已使用了 3 年 10 個月 23 天
共跑了 235.0 km
我要評分
NewBalance Fuelcell Rc Elite
已使用了 4 年 14 天
共跑了 413.3 km
我要評分
NIKE Vaporfly Next %(Pink2)
已使用了 4 年 26 天
共跑了 276.4 km
我要評分
Nike Vaporfly Next %(LightGreen)
已使用了 4 年 2 個月 13 天
共跑了 413.1 km
我要評分
Nike Zoom Fly Flyknit (Black)
已使用了 4 年 2 個月 27 天
共跑了 356.8 km
我要評分
adidas adizero boston 7
已使用了 4 年 8 個月 22 天
共跑了 650.5 km
我要評分
Nike Vaporfly Next % (PINK)
已使用了 4 年 10 個月
共跑了 767.2 km
我要評分
New Balance 1500 NY6
已使用了 4 年 11 個月 30 天
共跑了 525.1 km
我要評分
ADIDAS ADIZERO ADIOS AQ0191
已使用了 5 年 4 天
共跑了 620.0 km
我要評分
Nike Vaporfly Next %
已使用了 5 年 1 個月 28 天
共跑了 236.9 km
我要評分
Nike Zoom Fly 3 (Green)
已使用了 5 年 3 個月 16 天
共跑了 600.3 km
我要評分
Nike Zoom Fly 3 (White)
已使用了 5 年 4 個月 1 天
共跑了 626.5 km
我要評分
Nike Pegasus 36
已使用了 5 年 4 個月 10 天
共跑了 187.5 km
我要評分
ADIDAS TAKUMI SEN 5
已使用了 5 年 4 個月 22 天
共跑了 401.0 km
我要評分
Nike Zoom Fly Flyknit (DeepBlue)
已使用了 5 年 7 個月 12 天
共跑了 802.6 km
我要評分
Nike Zoom Fly Flyknit
已使用了 5 年 10 個月 22 天
共跑了 928.3 km
我要評分
ADIDAS ADIZERO ADIOS WHITE AQ0191
已使用了 5 年 10 個月 27 天
共跑了 742.0 km
我要評分
adidas Boston 6 Aktiv
已使用了 6 年 10 個月 25 天
共跑了 1025.6 km
我要評分
adidas adizero adios boost 3 Berlin
已使用了 7 年 22 天
共跑了 710.6 km
我要評分
NIKE Zoom Fly
已使用了 7 年 30 天
共跑了 661.3 km
我要評分
ASICS Tarther Japan
已使用了 7 年 8 個月 1 天
共跑了 496.0 km
我要評分
ASICS TARTHERZEAL 4
已使用了 7 年 10 個月
共跑了 886.4 km
我要評分
ADIDAS takumi sen boost aoyama
已使用了 8 年 25 天
共跑了 885.9 km
我要評分
asics TARTHERZEAL 3
已使用了 8 年 4 個月 2 天
共跑了 575.4 km
我要評分
ADIDAS takumi sen boost Lightgreen
已使用了 8 年 8 個月 28 天
共跑了 942.6 km
我要評分
ASICS TJR269 TARTHER KAINOS
已使用了 9 年 3 個月 12 天
共跑了 614.5 km
我要評分
MIZUNO ウエーブエキデン 10
已使用了 9 年 3 個月 19 天
共跑了 78.8 km
我要評分
ADIDAS takumi sen boost deepblue
已使用了 9 年 4 個月 1 天
共跑了 405.0 km
我要評分
adidas adipure lace trainer 1.1
已使用了 9 年 4 個月 28 天
共跑了 34.5 km
我要評分
Adidas adios 2 wide 2th
已使用了 9 年 6 個月 17 天
共跑了 941.7 km
我要評分
adidas adizero takumi sen 2
已使用了 9 年 6 個月 20 天
共跑了 837.2 km
我要評分
adidas takumi ren boost wide
已使用了 9 年 7 個月 14 天
共跑了 623.2 km
我要評分
adidas adios 2 wide
已使用了 10 年 3 個月 22 天
共跑了 527.6 km
我要評分
單車 (
2
)
GIANT TCR ADVANCE PRO0
已使用了 2 年 9 個月 8 天
共騎了 10858.2 km
AXMAN TYPHOON S3
已使用了 8 年 16 天
共騎了 13197.8 km
賽事 (
0
)
最佳成績:
全馬 : 03:16:48
半馬 : 01:29:55
跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
30397.9 km |
35081.7 km
2024 年 :
1407.2 km |
6044.6 km
2024
(km)
(km)
Nov
42.3
232.5
Oct
204.6
232.8
Sep
190.0
611.5
Aug
195.3
821.3
Jul
129.4
600.1
Jun
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443.3
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Devil Run 狂奔小惡魔
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里程碑 (
938
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2020/12/20
@@ 完成了第 30 馬! - 2020 臺北馬拉松
2020/12/20
賀!@@ 破PB - 全馬 | 03:16:48
2020/04/29
恭喜 @@ 獲得 38000 推
2020/04/09
恭喜 @@ 獲得 4000 留言數
2020/01/19
賀!@@ 破PB - 半馬 | 01:29:55
2019/12/08
賀!@@ 破PB - 全馬 | 03:22:34
2019/10/27
@@ 完成了第 20 半馬! - 2019 長榮航空觀光半程馬拉松
2019/10/20
賀!@@ 破PB - 半馬 | 01:31:44
2019/06/12
恭喜 @@ 獲得 3950 留言數
2019/05/22
恭喜 @@ 獲得 37500 推
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12.5 km
|
01:30:19
|
07:13/km
第四屆SEIKO SUPER RUNNER台灣精工城市路跑賽
官方成績
日期
2014-09-14
成績
01:30:19
總名次
3548 / 6658
分組名次
2848 / 4564
平均速度
07:13/km
日期:
2014-09-14 05:32
-
卡路里:
810 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
76%
台中
@
@
dayso
,
Fan
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7
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Betty
帥哥比ya還是帥XD
2014-09-15 09:02 ·
3
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帥哥蹲著還是帥 XD
2014-09-15 09:06 ·
3
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Betty
真的耶~~蹲著!!帥XD
2014-09-15 09:06 ·
3
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@@
兩位行男美女早,有事嗎?
2014-09-15 09:07 ·
Betty
沒事~只是好帥~~"
2014-09-15 09:08 ·
1
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沒事~只是帥的好天然~~"
2014-09-15 09:12 ·
1
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@@
謝謝你們,週一心情好多了
2014-09-15 09:18 ·
1
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郭文全
偶像劇的男主角怎沒找你去當?
2014-09-15 09:23 ·
2
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@@
哈哈,怎麼文全兄你也來參一腳了
2014-09-15 09:23 ·
1
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台中
@
@
Co
,
郭文全
和其他
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台中
@
@
昨晚吃太好
dayso
,
Co
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3
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第一次當領跑員,也算圓滿完成目標
很開心又見到幾位東馬跑友
跑完又吃燒肉吃到飽 過癮
9月累積里程 :
201.88 km
adidas adios 2 wide 累積 :
527.6 km
GPX 上傳
| 10 years ago
樓小宏
,
ㄚ智
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Kerry Ten
真帥的領跑員呀~水啦!
2014-09-14 22:33 ·
2
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陳大雄
恭喜輕輕鬆鬆又帥氣的玩賽
2014-09-14 22:53 ·
2
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@@
先求帥再求快 XD 帥有甚麼用,還不是一支棋子 XDDD
2014-09-15 01:07 ·
1
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陳大雄
帥除了卒之外,你可以通吃 XD
2014-09-15 02:54 ·
1
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既然有了第一次…有機會再拎著我跑吧 XD
2014-09-15 08:56 ·
1
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@@
J帥,您的事4分速15k是我還辦法達成的境界,應該是您當我的領跑員才對
2014-09-15 08:57 ·
1
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別客氣了!換手機就成了 XD
2014-09-15 09:02 ·
3
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亦真非真
Eddy早安!恭喜你用一成功力輕鬆領跑完賽(^ー^)ノ~~
2014-09-15 09:16 ·
2
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@@
亦真大早,謝謝誇獎,不過這至少已經是八成功力了,還要向亦真大多學習
2014-09-15 09:18 ·
1
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Stella Chuang
恭喜開心領跑完賽 ^^ 怎麼不來團照 也沒見到面 真是可惜
2014-09-15 20:23 ·
1
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Pamela
恭喜帥氣領跑員AD完賽^^
2014-09-16 04:30 ·
1
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@@
Stella 因為我已經有三組人約,不過我只來的及去一個地方集合,還有,你是指LDS團嗎?哈哈,我都沒認識的,是去當路人嗎 XDDD
2014-09-16 11:26 ·
@@
謝謝胎胎姐
2014-09-16 11:27 ·
Niklaus
讚!讚!讚…
恭禧再完成一場漂亮的賽事!!!
很榮幸和您在同一馬場上。
2014-09-17 23:33 ·
1
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'45"
00:07'45"
2
07'37"
00:15'22"
3
07'13"
00:22'35"
4
06'51"
00:29'26"
5
06'42"
00:36'08"
6
07'01"
00:43'09"
7
07'33"
00:50'42"
8
07'15"
00:57'57"
9
07'41"
01:05'38"
10
07'19"
01:12'57"
11
06'55"
01:19'52"
12
07'23"
01:27'15"
12.5
06'49"
01:30'29"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
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00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
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00:05:21
Inna Chang
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14.1 km
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01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:15:16
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07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
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16.3 km
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00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
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01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
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01:40:59
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09:01/km
王聖欣
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12.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:45:38
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06:27/km
台中阿森
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5.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:51
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05:06/km
台中阿森
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10.2 km
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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