7.3 km | 00:37:59 | 05:12/km日期: 2022-05-17 17:49 - 平均心率: 158 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'37" / 05'21" / 05'10" / 05'20" / 05'00" / 05'08" / 04'54" / 04'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 150.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'21" | 00:10'58" |
| 3 | 05'10" | 00:16'08" |
| 4 | 05'20" | 00:21'28" |
| 5 | 05'00" | 00:26'28" |
| 6 | 05'08" | 00:31'36" |
| 7 | 04'54" | 00:36'30" |
| 7.3 | 04'53" | 00:37'59" |
16089.1 km | 
8328.4 km
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