10.5 km | 01:00:00 | 05:42/km日期: 2022-01-16 14:35 - 平均心率: 142 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'08" / 05'39" / 06'18" / 05'42" / 05'28" / 06'03" / 05'50" / 05'40" / 05'31" / 05'52" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 10385 / 10385 |
| 2 | | 05'10" | 117 / 10502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 166.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'39" | 00:11'47" |
| 3 | 06'18" | 00:18'05" |
| 4 | 05'42" | 00:23'47" |
| 5 | 05'28" | 00:29'15" |
| 6 | 06'03" | 00:35'18" |
| 7 | 05'50" | 00:41'08" |
| 8 | 05'40" | 00:46'48" |
| 9 | 05'31" | 00:52'19" |
| 10 | 05'52" | 00:58'11" |
| 10.5 | 05'22" | 01:00'53" |
16089.1 km | 
8328.4 km
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