5.0 km | 00:33:09 | 06:36/km日期: 2019-06-18 18:51 - 平均心率: 137 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 5990 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'14" / 06'19" / 06'35" / 06'55" / 06'50" / 24'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 | 179 / 89 |
| 2 | | 06'21" (+00'07") | 1000 / 2001 | 181 / 86 |
| 3 | | 06'37" (+00'23") | 1001 / 3002 | 181 / 83 |
| 4 | | 06'57" (+00'43") | 1001 / 4004 | 180 / 79 |
| 5 | | 06'53" (+00'39") | 1000 / 5004 | 179 / 80 |
| 6 | | 06'45" (+00'31") | 7 / 5011 | 160 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
317.16 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
429.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'19" | 00:12'33" |
| 3 | 06'35" | 00:19'08" |
| 4 | 06'55" | 00:26'03" |
| 5 | 06'50" | 00:32'53" |
| 5.0 | 22'35" | 00:33'09" |
23026.2 km | 
0.0 km
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