7.0 km | 00:47:53 | 06:50/km日期: 2019-06-18 14:07 - 平均心率: 156 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 33°C - 濕度: 74%
Pace: 06'48" / 06'59" / 07'11" / 06'55" / 06'51" / 06'43" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 95.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'59" | 00:13'47" |
| 3 | 07'11" | 00:20'58" |
| 4 | 06'55" | 00:27'53" |
| 5 | 06'51" | 00:34'44" |
| 6 | 06'43" | 00:41'27" |
| 7.0 | 06'25" | 00:47'53" |
16737.8 km | 
15155.3 km
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