8.2 km | 00:47:58 | 05:52/km日期: 2022-08-16 06:55 - 平均心率: 139 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 07'23" / 06'11" / 06'06" / 06'02" / 06'33" / 05'34" / 05'54" / 05'34" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'21") | 157 / 8157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 205.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'11" | 00:13'34" |
| 3 | 06'06" | 00:19'40" |
| 4 | 06'02" | 00:25'42" |
| 5 | 06'33" | 00:32'15" |
| 6 | 05'34" | 00:37'49" |
| 7 | 05'54" | 00:43'43" |
| 8 | 05'34" | 00:49'17" |
| 8.2 | 05'55" | 00:50'13" |
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