5.0 km | 00:33:10 | 06:37/km日期: 2019-05-16 19:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'39" / 06'54" / 06'38" / 07'25" / 06'07" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'23" | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 91.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'54" | 00:13'33" |
| 3 | 06'38" | 00:20'11" |
| 4 | 07'25" | 00:27'36" |
| 5 | 06'07" | 00:33'43" |
| 5.0 | 08'27" | 00:33'44" |
16737.8 km | 
15155.3 km
留言 
