8.8 km | 00:50:19 | 05:43/km日期: 2023-01-20 21:24 - 平均心率: 129 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 82%
Pace: 05'26" / 05'30" / 06'07" / 05'32" / 06'04" / 05'45" / 06'23" / 06'01" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'23") | 799 / 8799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
346.00 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'30" | 00:10'56" |
| 3 | 06'07" | 00:17'03" |
| 4 | 05'32" | 00:22'35" |
| 5 | 06'04" | 00:28'39" |
| 6 | 05'45" | 00:34'24" |
| 7 | 06'23" | 00:40'47" |
| 8 | 06'01" | 00:46'48" |
| 8.8 | 05'47" | 00:51'26" |
31410.6 km | 
199.6 km
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