13.0 km | 01:43:27 | 07:58/km日期: 2022-09-01 04:58 - 地點: 台北田徑場 - 平均心率: 132 - 卡路里: 770 Cal - 總步數: 17568 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 07'49" / 07'00" / 06'53" / 06'39" / 06'29" / 06'42" / 06'36" / 07'51" / 07'18" / 08'36" / 12'46" / 08'05" / 10'43" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" (+01'16") | 1000 / 1000 | 173 / 73 |
| 2 | | 06'59" (+00'27") | 1000 / 2001 | 184 / 77 |
| 3 | | 06'52" (+00'20") | 1001 / 3002 | 185 / 78 |
| 4 | | 06'38" (+00'06") | 1001 / 4004 | 187 / 80 |
| 5 | | 06'32" | 1001 / 5005 | 187 / 81 |
| 6 | | 06'39" (+00'07") | 1000 / 6006 | 186 / 80 |
| 7 | | 06'37" (+00'05") | 1001 / 7008 | 187 / 80 |
| 8 | | 07'53" (+01'21") | 1000 / 8009 | 168 / 75 |
| 9 | | 07'22" (+00'50") | 1001 / 9010 | 181 / 74 |
| 10 | | 08'33" (+02'01") | 1002 / 10012 | 175 / 66 |
| 11 | | 12'50" (+06'18") | 1001 / 11014 | 117 / 66 |
| 12 | | 08'08" (+01'36") | 1000 / 12014 | 178 / 68 |
| 13 | | 10'50" (+04'18") | 956 / 12970 | 149 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 234.42 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'00" | 00:14'49" |
| 3 | 06'53" | 00:21'42" |
| 4 | 06'39" | 00:28'21" |
| 5 | 06'29" | 00:34'50" |
| 6 | 06'42" | 00:41'32" |
| 7 | 06'36" | 00:48'08" |
| 8 | 07'51" | 00:55'59" |
| 9 | 07'18" | 01:03'17" |
| 10 | 08'36" | 01:11'53" |
| 11 | 12'46" | 01:24'39" |
| 12 | 08'05" | 01:32'44" |
| 13 | 10'43" | 01:43'27" |
| 13.0 | --'--" | 01:43'27" |
57789.9 km | 
62.5 km
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