5.8 km | 00:43:46 | 07:35/km日期: 2021-04-05 07:59 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'46" / 08'14" / 36'29" / 07'56" / 08'15" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'10" | 771 / 5771 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
236.91 km 
41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41 累積 :
1880.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 08'14" | 00:16'00" |
| 3 | 36'29" | 00:52'29" |
| 4 | 07'56" | 01:00'25" |
| 5 | 08'15" | 01:08'40" |
| 5.8 | 06'42" | 01:13'50" |
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