8.0 km | 00:43:41 | 05:26/km日期: 2023-01-19 08:14 - 平均心率: 142 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 86%
Pace: 05'52" / 05'43" / 05'25" / 05'37" / 05'23" / 05'21" / 05'28" / 04'42" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" | 35 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 164.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'43" | 00:11'35" |
| 3 | 05'25" | 00:17'00" |
| 4 | 05'37" | 00:22'37" |
| 5 | 05'23" | 00:28'00" |
| 6 | 05'21" | 00:33'21" |
| 7 | 05'28" | 00:38'49" |
| 8 | 04'42" | 00:43'31" |
| 8.0 | 05'06" | 00:43'42" |
16737.8 km | 
15155.3 km
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