7.2 km | 01:34:40 | 13:09/km日期: 2021-09-19 05:44 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 99 - 踏頻: 57 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 12'38" / 13'08" / 13'16" / 12'41" / 13'00" / 13'11" / 13'19" / 13'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'21" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'07" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'16" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'00" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'09" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'19" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'17" (+01'37") | 192 / 7192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
202.73 km 
42-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 42 累積 :
1170.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'38" | 00:12'38" |
| 2 | 13'08" | 00:25'46" |
| 3 | 13'16" | 00:39'02" |
| 4 | 12'41" | 00:51'43" |
| 5 | 13'00" | 01:04'43" |
| 6 | 13'11" | 01:17'54" |
| 7 | 13'19" | 01:31'13" |
| 7.2 | 13'21" | 01:33'47" |
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