5.2 km | 00:39:04 | 07:30/km日期: 2017-01-02 16:53 - 平均心率: 155 - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 6655 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 07'15" / 07'25" / 07'38" / 07'39" / 07'44" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" | 1005 / 1005 | 170 / 81 |
| 2 | | 07'23" (+00'11") | 1003 / 2008 | 170 / 79 |
| 3 | | 07'37" (+00'25") | 1001 / 3010 | 170 / 77 |
| 4 | | 07'38" (+00'26") | 1000 / 4011 | 169 / 77 |
| 5 | | 07'43" (+00'31") | 1008 / 5020 | 170 / 75 |
| 6 | | 06'31" | 201 / 5222 | 173 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 103.05 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'25" | 00:14'40" |
| 3 | 07'38" | 00:22'18" |
| 4 | 07'39" | 00:29'57" |
| 5 | 07'44" | 00:37'41" |
| 5.2 | 06'51" | 00:39'04" |
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