6.1 km | 01:07:38 | 11:00/km日期: 2022-10-24 17:19 - 平均心率: 97 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 24°C - 濕度: 55%
Pace: 12'32" / 10'23" / 10'19" / 10'29" / 10'30" / 11'28" / 14'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'31" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'23" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'28" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'29" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'27" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'51" (+03'32") | 141 / 6141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
339.63 km 
adidas BOSTON 10白橘黑 累積 :
886.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'32" | 00:12'32" |
| 2 | 10'23" | 00:22'55" |
| 3 | 10'19" | 00:33'14" |
| 4 | 10'29" | 00:43'43" |
| 5 | 10'30" | 00:54'13" |
| 6 | 11'28" | 01:05'41" |
| 6.1 | 13'52" | 01:07'39" |
11434.3 km | 
181.1 km
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