5.0 km | 01:24:25 | 16:52/km日期: 2021-04-12 18:31 - 平均心率: 105 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 112
Pace: 57'39" / 17'40" / 19'07" / 17'29" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'57" (+05'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'06" (+06'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'29" (+04'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'55" (+03'59") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
303.89 km 
ASICS Gel Nimbus 22 Retro Tokyo (White/Blue) 累積 :
216.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 57'39" | 00:57'39" |
| 2 | 17'40" | 01:15'19" |
| 3 | 19'07" | 01:34'26" |
| 4 | 17'29" | 01:51'55" |
| 5.0 | 14'29" | 02:06'25" |
25931.9 km | 
4177.1 km
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