大文DaiMan 2017/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

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ASICS Magic Speed 2 - Safety Yellow/White
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ASICS MAGIC SPEED 2 EKIDEN
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ASICS GLIDERIDE 3 MAKO BLUE/FRENCH BLUE
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MIZUNO NEO WIND 白/藍logo
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ASICS Metaspeed Sky+ (Velvet Pine Safety Yellow)
已使用了 2 年 4 個月 5 天
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ASICS GlideRide 2 (Electric Red/Black)
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ASICS GlideRide 2 (FRENCH BLUE/HAZARD GREEN)
已使用了 3 年 8 個月 9 天
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ASICS GLIDERIDE - Black / Sunrise Red
已使用了 4 年 3 個月 24 天
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ASICS Kinsei 6 - True Red/Silver/Hot Orange (NEW)
已使用了 5 年 10 個月 13 天
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單車 (0)

賽事 (4)

首場馬拉松 :

東京馬拉松2015

最佳成績:

全馬 : 03:41:03

半馬 : 01:44:30

即將參加 :

元朗區體育節2024閉幕典禮暨元天街跑博愛挑戰賽
12/01 剩餘天數 : 26
居然可以一個月前才能確定比賽路線，仲要係啲騎呢長度....甚少食本地菜，勝在跑馬路，近近地，鬆鬆腳也不錯。

高知龍馬マラソン2025
02/16 剩餘天數 : 103
本身個擋期(一月尾)係去千葉「館山若潮馬」，但酒店極少book不到，卒之高知馬截止報名前決定跳船。第一次去四國，有些期待。

福井櫻花馬拉松 2025
03/30 剩餘天數 : 145
25年第二馬。恐龍外形的路線。

2025雙北世界壯年運動會 - 公路賽
05/25 剩餘天數 : 201
世壯運 - 公路賽(半馬)

跑齡 : 15 年 (已參加場比賽)
總里程 :

25931.9 km |

4177.1 km
2024 年 :

1321.7 km |

241.3 km

2024	(km)	(km)
Nov	0.0	0.0
Oct	129.0	18.5
Sep	55.4	18.5
Aug	100.9	49.7
Jul	82.7	0.0
Jun	77.3	0.0

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半馬 | 02:42:32 | 07:42/km | 第5半馬

2017渣打香港馬拉松

官方成績
日期	2017-02-12
成績	02:42:32
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:42/km

日期: 2017-02-12 08:36 - 天氣: R.H. 50% ; 14 degrees Celsius - 卡路里: 2772 Cal

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Joseph 說推

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今日天氣呵呵呵…
We've had a great time today! :-)

賽後評分: 第一次參予，並沒有感覺如外間謂般評價負面，最重要係老婆大人滿意，"有下次"咁話。大人的首半馬，比我想像中好，同埋跑完冇叫攰。:-)
給 4 星

2月累積里程 : 206.29 km

Asics Kinsei 6 (Orange-Light Green) 累積 : 1601.6 km

手動上傳 | 7 years ago

Deric, 豪仔和其他 22 人說推

·

觀看另 18 則留言

Deric 兩公婆都好勁~!

2017-02-18 23:37 ·

1 個人推

大文DaiMan Deric兄咪玩，嘻嘻！

2017-02-19 14:43 ·

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