6.4 km | 00:48:53 | 07:38/km日期: 2024-09-15 17:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 71.3
Pace: 06'58" / 06'32" / 08'34" / 07'51" / 08'06" / 07'44" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+01'17") | 402 / 6402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
105.55 km 
adidas adizer adios pro2縈光黃(2) 累積 :
324.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'32" | 00:13'30" |
| 3 | 08'34" | 00:22'04" |
| 4 | 07'51" | 00:29'55" |
| 5 | 08'06" | 00:38'01" |
| 6 | 07'44" | 00:45'45" |
| 6.4 | 07'49" | 00:48'54" |
11434.3 km | 
181.1 km
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