23668.1 km | 
1812.7 km
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 |  7.1 km | 00:36:06 | 05:05/km日期: 2013-12-12 21:31 - 地點: 左邊河岸 - 天氣: 有點雨 - 平均心率: 156 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78% Pace: 05'50" / 04'29" / 05'33" / 05'25" / 04'56" / 04'43" / 04'48" / 04'01" / 台北馬前最後一跑, 本想跑個10來K, 結果有飄雨跡象, 改成B計畫, 7K 全力跑一趟....這算是我目前最快的紀錄了...還是肉腳一個^^"
12月累積里程 : 126.29 km  MIZUNO PRIMA ETUDE 累積 : 432.9 kmXT 上傳 | 10 years ago
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