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半馬 | 01:50:05 | 05:13/km | 第14半馬
日期: 2014-11-16 06:30 - 地點: 台61 八里 - 天氣: 涼, 稍悶 - 平均心率: 167 - 卡路里: 1651 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
· 留言 今天就是要測看看自己練習的能耐, 雖然期許進1, 不過理想是可以進150, 一起跑太興奮, 身體還冷冷的開出去, 心跳直奔190..趕快降點速之後稍稍找回節奏 賽前宣言: 期望進1!
11月累積里程 : 175.36 km Saucony Kinvara 5 累積 : 553.5 km XT 上傳 | 9 years ago · 留言
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