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10.0 km | 01:14:10 | 07:24/km 日期: 2014-07-11 19:52 - 地點: 汐止運動場 - 天氣: 涼一點點 - 卡路里: 460 Cal Pace: 07'23" / 07'48" / 06'56" / 07'03" / 08'22" / 07'17" / 07'21" / 08'48" / 07'20" / 07'26" / 00'00" /
· 留言 每個月總會有狀況比較好的時候。就是今天了。5k及7k時各停下來喝口水又繼續跑。今天跟大麥哥 B大 小白一起吃冰。謝謝大麥哥請客(我沒帶錢XD下次換我請)回家後發現手機相機壞了。。。以下是最後一張照片。。。 7月累積里程 : 150.56 km NIKE FREE 5.0 型號 累積 : 938.3 km Garmin 上傳 | 10 years ago
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