8.0 km | 00:59:38 | 07:26/km日期: 2020-06-17 18:03 - 地點: 往摩天鎮來回 - 平均心率: 158 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'13" / 06'50" / 07'19" / 07'29" / 08'21" / 07'39" / 07'27" / 07'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
60.84 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1581.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'50" | 00:14'03" |
| 3 | 07'19" | 00:21'22" |
| 4 | 07'29" | 00:28'51" |
| 5 | 08'21" | 00:37'12" |
| 6 | 07'39" | 00:44'51" |
| 7 | 07'27" | 00:52'18" |
| 8 | 07'15" | 00:59'33" |
| 8.0 | 06'21" | 00:59'39" |
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