7.1 km | 00:41:27 | 05:49/km日期: 2024-05-03 18:49 - 平均心率: 143 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.3
Pace: 06'39" / 05'46" / 05'56" / 05'53" / 06'01" / 05'52" / 05'48" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'08") | 120 / 7120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
111.23 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
1148.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'46" | 00:12'25" |
| 3 | 05'56" | 00:18'21" |
| 4 | 05'53" | 00:24'14" |
| 5 | 06'01" | 00:30'15" |
| 6 | 05'52" | 00:36'07" |
| 7 | 05'48" | 00:41'55" |
| 7.1 | 05'39" | 00:42'36" |
12515.4 km | 
24809.4 km
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