邱建達 2013/10/05 訓練日誌

邱建達台北市
ID 64905

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Mizuno Wave Rider 28
已使用了 1 個月 4 天
共跑了 289.7 km
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母子鱷魚抗菌蚵技神速y拖
已使用了 6 個月 18 天
共跑了 22.7 km
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Mizuno Wave rider 27
已使用了 1 年 7 天
共跑了 1224.9 km
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Mizuno Rider 26
已使用了 2 年 1 個月 16 天
共跑了 1140.1 km
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Mizuno Wave Rider 24
已使用了 3 年 10 個月 19 天
共跑了 336.7 km
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mizuno wave rider 23
已使用了 5 年 27 天
共跑了 1756.3 km
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Columbia Drainmaker III
已使用了 5 年 6 個月 28 天
共跑了 103.8 km
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MIZUNO WAVE RIDER 22
已使用了 6 年 24 天
共跑了 1127.2 km
我要評分

Mizuno Wave Rider 21
已使用了 6 年 9 個月 5 天
共跑了 807.4 km
我要評分

Mizuno WAVE RIDER 20
已使用了 7 年 1 個月 25 天
共跑了 783.5 km
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Skechers GO run 4
已使用了 7 年 7 個月 15 天
共跑了 61.3 km
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MERRELL ML24527
已使用了 9 年 3 天
共跑了 8.0 km
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Mizuno Wave Rider 19
已使用了 9 年 1 個月
共跑了 948.6 km
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MIZUNO wave rider 18
已使用了 9 年 11 個月 15 天
共跑了 613.8 km
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Giant UBIKE
已使用了 1 年 12 天
共騎了 39.5 km

Specialized Tarmac
已使用了 5 年 10 個月 11 天
共騎了 13861.4 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:48:34

半馬 : 01:40:24

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

12881.8 km |

25279.3 km
2024 年 :

1549.7 km |

3730.7 km

2024	(km)	(km)
Dec	199.2	362.3
Nov	259.7	311.0
Oct	226.4	343.6
Sep	104.5	247.1
Aug	6.3	77.9
Jul	71.1	479.7

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2024/12/08 賀！邱建達破PB - 全馬 | 03:48:34
2024/11/17 賀！邱建達破PB - 全馬 | 03:51:58
2024/03/17 邱建達完成了第 30 馬! - 2024新北市萬金石馬拉松
2022/10/23 邱建達完成了第 20 馬! - 2022 長榮航空城市觀光馬拉松
2022/06/23 恭喜邱建達獲得 5000 推
2020/11/13 恭喜邱建達獲得 4500 推
2019/12/21 賀！邱建達破PB - 半馬 | 01:40:24
2019/12/15 賀！邱建達破PB - 全馬 | 03:53:42
2019/11/27 恭喜邱建達獲得 4000 推
2019/11/24 賀！邱建達破PB - 半馬 | 01:45:02

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邱建達

0.8 km + 20.0 km + 5.0 km | --:--:--

宜蘭鐵人三項錦標賽暨全國運動會鐵人賽-年度積分賽之五

官方成績
日期	2013-10-05
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2013-10-05 13:00 - 地點: 宜蘭梅花湖 - 天氣: 雨 - 卡路里: 1931 Cal

10月累積里程 : 78.28 km

PUMA Faas 500 累積 : 269.2 km

手動上傳 | 10 years ago

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