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半馬 | 02:10:29 | 06:11/km | 第3半馬
日期: 2015-12-27 07:02 - 總爬升: 186 m - 地點: 關西國小 - 天氣: 下雨,冷 - 平均心率: 153 - 卡路里: 1420 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 96%
Hannah(正賢) 說推 · 留言 Hannah(正賢) 說推 · 留言 Hannah(正賢) 說推 · 留言 Hannah(正賢) 說推 · 留言 2015最後一場路跑。第一次全程在雨中完跑,全身又濕又冷,雨水汗水分不清... 人雖不算多,但關西國小校門口蠻窄的,光通過起跑點就花了兩分鐘... 一路緩坡上上下下倒還好,但16K後有段長上坡真是要命,速度馬上降成8分速... 賽前宣言: 加油!
12月累積里程 : 200.12 km MIZUNO wave rider 18 累積 : 3047.4 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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