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 |  12.5 km | 01:09:28 | 05:33/km
日期: 2015-09-20 05:30 - 地點: 台北市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 12346 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
比預期均速快...不錯 9月累積里程 : 102.83 km MW Watch 上傳 | 9 years ago
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                  跑鞋 (3)  母子鱷魚 蚵技迅捷5.0-藍 已使用了 1 個月 6 天 共跑了 336.3 km 我要評分 母子鱷魚 蚵技超跑三代-金 已使用了 1 年 共跑了 1252.7 km 我要評分  Mizuno Wave Rider 24 已使用了 3 年 8 個月 12 天 共跑了 377.4 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:44:38 半馬 : 01:45:12 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  29062.9 km |  8.7 km2024 年 : 1465.0 km | 0.0 km
朋友 (44)            里程碑 (187) 2024/06/20 恭喜 Sam Hung 獲得 1650 留言數2024/06/18 恭喜 Sam Hung 獲得 13000 推2024/04/28 Sam Hung 完成了第 80 馬! - 2024 北大掌聲響起~環行賽事馬拉松2023/06/25 恭喜 Sam Hung 獲得 12500 推2023/05/06 Sam Hung 完成了第 70 馬! - 2021 太平山雲端漫步(由2022/9/3延期)2022/12/22 恭喜 Sam Hung 獲得 12000 推2022/11/29 恭喜 Sam Hung 獲得 1550 留言數2022/08/28 Sam Hung 完成了第 60 馬! - 2022 真武山超級馬拉松2022/07/14 恭喜 Sam Hung 獲得 11500 推2022/04/04 恭喜 Sam Hung 獲得 1450 留言數 |
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