10.1 km | 00:56:50 | 05:38/km日期: 2021-06-14 18:04 - 平均心率: 139 - 卡路里: 712 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'45" / 05'40" / 05'40" / 05'52" / 05'48" / 05'42" / 05'37" / 05'27" / 05'36" / 05'28" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'52" | 55 / 10055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
139.26 km 
母子鱷魚 43 輕而易橘 第8雙 累積 :
488.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'40" | 00:11'25" |
| 3 | 05'40" | 00:17'05" |
| 4 | 05'52" | 00:22'57" |
| 5 | 05'48" | 00:28'45" |
| 6 | 05'42" | 00:34'27" |
| 7 | 05'37" | 00:40'04" |
| 8 | 05'27" | 00:45'31" |
| 9 | 05'36" | 00:51'07" |
| 10 | 05'28" | 00:56'35" |
| 10.1 | 17'13" | 00:57'32" |
23433.4 km | 
3728.5 km
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