21641.6 km | 
609.9 km
| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  12.2 km | 01:00:02 | 04:55/km日期: 2014-12-18 17:26 - 地點: 重陽橋下到觀音坑溪橋 - 天氣: 晴有點涼 - 卡路里: 769 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66% Pace: 04'22" / 04'53" / 04'55" / 05'01" / 04'51" / 04'55" / 04'50" / 05'06" / 05'07" / 05'04" / 05'09" / 04'53" / 04'30" / 昨天休息，今天就點沒力。可能肚子餓吧！最近快速瘦了3～4公斤應該都是連續快速跑又吃得少的結果。應該去給它補回來。哈哈哈.......... 12月累積里程 : 288.64 km GPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
|
