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 |  71.0 km | 05:44:38 | 12.4 km/h
日期: 2013-03-10 06:01 - 總爬升: 3094 m - 地點: 水里>塔塔加(Never Stopw探索新中橫) - 平均心率: 146 - 卡路里: 6163 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 30%
 高雄ricky tseng  ·  留言 高雄ricky tseng  · 留言 高雄ricky tseng  · 留言 高雄ricky tseng  · 留言 高雄ricky tseng  · 留言 高雄ricky tseng  · 留言 高雄ricky tseng  · 留言 高雄ricky tseng  · 留言 高雄ricky tseng  · 留言 高雄ricky tseng  · 留言 第一次參加登山賽,過20K後煞變把就故障.無法使用最輕齒比.硬著頭皮一直撐到終點5K左右後變全壞.自動跳到最重齒比.牽車+跑步40分鐘後直接一直抽車入終點~最糟糕的是,2位朋友還在山腰,表示已筋疲力盡, 只好休息一下,又硬著頭皮回去出發點, 回程有4個比較硬的上坡,還是拖著命抽回去,一路抽, 一直擔心回去後膝蓋是否會受傷,沒想到沒事,真的很慶幸自己練馬拉松強化膝蓋.
3月累積里程 : 313.47 km  ASTER SPEEDER+ XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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