10.7 km | 01:11:58 | 06:44/km日期: 2018-03-19 04:31 - 地點: 新莊體育場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 166 - 卡路里: 480 Cal - 總步數: 13171 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'47" / 06'38" / 06'50" / 06'44" / 06'48" / 06'34" / 06'46" / 06'43" / 06'38" / 07'01" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'14") | 1007 / 1007 | 182 / 81 |
| 2 | | 06'37" (+00'09") | 1009 / 2016 | 184 / 81 |
| 3 | | 06'44" (+00'16") | 1001 / 3018 | 182 / 81 |
| 4 | | 06'42" (+00'14") | 1001 / 4020 | 183 / 81 |
| 5 | | 06'48" (+00'20") | 1006 / 5027 | 185 / 79 |
| 6 | | 06'28" | 1006 / 6034 | 184 / 83 |
| 7 | | 06'43" (+00'15") | 1009 / 7043 | 185 / 80 |
| 8 | | 06'37" (+00'09") | 1008 / 8051 | 184 / 81 |
| 9 | | 06'35" (+00'07") | 1006 / 9058 | 183 / 82 |
| 10 | | 06'54" (+00'26") | 1002 / 10060 | 182 / 79 |
| 11 | | 06'33" (+00'05") | 681 / 10741 | 178 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
290.67 km 
母子鱷魚 ㄚ拖三代 淺紫 累積 :
1446.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'38" | 00:13'25" |
| 3 | 06'50" | 00:20'15" |
| 4 | 06'44" | 00:26'59" |
| 5 | 06'48" | 00:33'47" |
| 6 | 06'34" | 00:40'21" |
| 7 | 06'46" | 00:47'07" |
| 8 | 06'43" | 00:53'50" |
| 9 | 06'38" | 01:00'28" |
| 10 | 07'01" | 01:07'29" |
| 10.7 | 06'34" | 01:11'58" |
29062.9 km | 
8.7 km
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