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恭喜完成了第 10 馬 全馬 | 04:16:49 | 06:05/km | 第10馬
日期: 2016-10-02 06:00 - 地點: 新莊新月橋 - 天氣: 大晴天 - 平均心率: 180 - 卡路里: 4913 Cal - 總步數: 46429 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81% · 留言 第9馬,在地人一定要跑的新莊新月橋馬拉松,最大的感想就是「好熱」,22K吃了一包hammer能量飲,不過今天實在是日頭赤炎炎,30K後爆掉了,賽前聽主辦單位說才知道今天是新莊慢跑第一次辦的新月橋馬拉松(查了一下去年2015是新北市路跑協會主辦的新月橋全國半程馬拉松賽,起跑點不在新月橋在新北大橋),今年新莊慢跑辦得非常好,工作人員路線指引清楚,沿路也不時有路標,補給很好賽後有提供甜湯,喝了兩碗綠豆湯一杯仙草茶,如果明年有辦,有空的話一定再來參加。
10月累積里程 : 220.23 km MIZUNO wave rider 18 累積 : 1944.2 km MW Watch 上傳 | 8 years ago
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