10.1 km | 01:30:13 | 08:54/km日期: 2024-10-23 17:06 - 平均心率: 97 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 22°C - 濕度: 92.3
Pace: 08'03" / 09'05" / 07'14" / 06'54" / 09'50" / 10'07" / 09'37" / 11'29" / 09'31" / 09'55" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+03'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'36" (+02'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'28" (+04'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'31" (+02'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'54" (+03'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'22" (+04'29") | 133 / 10133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
329.32 km 
NIKE ZOOM FLY4 累積 :
2493.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 09'05" | 00:17'08" |
| 3 | 07'14" | 00:24'22" |
| 4 | 06'54" | 00:31'16" |
| 5 | 09'50" | 00:41'06" |
| 6 | 10'07" | 00:51'13" |
| 7 | 09'37" | 01:00'50" |
| 8 | 11'29" | 01:12'19" |
| 9 | 09'31" | 01:21'50" |
| 10 | 09'55" | 01:31'45" |
| 10.1 | 11'19" | 01:33'16" |
27685.3 km | 
19291.3 km
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