陳正偉 2015/03/05 訓練日誌

陳正偉嘉義
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賽事 (3)

最佳成績:

全馬 : 03:21:08

半馬 : 01:28:31

即將參加 :

2024 第六屆故宮南院馬拉松
12/01 剩餘天數 : 24
每一屆都來跑

2024 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22 剩餘天數 : 45
好久沒跑北港

2025 高雄富邦馬拉松
01/12 剩餘天數 : 66
報名完秒後悔

跑齡 : 10 年 (已參加場比賽)
總里程 :

24048.1 km |

62.1 km
2024 年 :

1947.2 km |

27.9 km

2024	(km)	(km)
Nov	59.4	7.2
Oct	287.4	20.7
Sep	219.7	0.0
Aug	141.6	0.0
Jul	198.2	0.0
Jun	154.3	0.0

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2024/07/05 恭喜陳正偉獲得 5350 留言數
2024/06/16 恭喜陳正偉獲得 41500 推
2024/04/05 恭喜陳正偉獲得 41000 推
2024/01/03 恭喜陳正偉獲得 40500 推
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陳正偉

6.1 km | 00:29:21 | 04:48/km

日期: 2015-03-05 17:36 - 地點: 東中操場 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 05'29" / 05'10" / 04'51" / 04'53" / 04'42" / 04'00" / 02'25" /

高雄馬賽前調整
今天本來想輕鬆跑
可是遇到個年輕人想刷我卡
就一路加速到跑完
希望有機會遇到，沒比賽再跟你尬XD

3月累積里程 : 183.97 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, Charlie Tsaw 和其他 21 人說推

留言

觀看另 11 則留言

昆達除非她騎腳踏車、看能不能刷正偉大

2015-03-06 08:57 ·

陳正偉昆達兄太誇張了...

2015-03-06 09:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'10"	00:10'39"
3	04'51"	00:15'30"
4	04'53"	00:20'23"
5	04'42"	00:25'05"
6	04'00"	00:29'05"
6.1	02'24"	00:29'21"

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