6.1 km | 00:25:33 | 04:12/km日期: 2019-12-13 17:44 - 平均心率: 138 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 67%
Pace: 04'25" / 04'19" / 04'06" / 04'07" / 04'00" / 04'19" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'05" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'07" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'58" | 74 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 224.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'19" | 00:08'44" |
| 3 | 04'06" | 00:12'50" |
| 4 | 04'07" | 00:16'57" |
| 5 | 04'00" | 00:20'57" |
| 6 | 04'19" | 00:25'16" |
| 6.1 | 04'00" | 00:25'34" |
24048.1 km | 
62.1 km
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