8.1 km | 00:52:13 | 06:28/km日期: 2017-02-16 14:41 - 地點: 大阪市中央區 - 平均心率: 138 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 8744 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 05'57" / 06'15" / 06'16" / 06'02" / 06'44" / 06'25" / 06'15" / 05'48" / 40'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" | 1002 / 1002 | 174 / 94 |
| 2 | | 06'19" (+00'15") | 1004 / 2006 | 171 / 92 |
| 3 | | 06'30" (+00'26") | 1006 / 3013 | 170 / 90 |
| 4 | | 06'09" (+00'05") | 1000 / 4014 | 174 / 93 |
| 5 | | 07'23" (+01'19") | 1008 / 5023 | 156 / 86 |
| 6 | | 06'31" (+00'27") | 1001 / 6024 | 164 / 93 |
| 7 | | 06'20" (+00'16") | 1002 / 7026 | 167 / 94 |
| 8 | | 06'18" (+00'14") | 1005 / 8032 | 163 / 96 |
| 9 | | 06'06" (+00'02") | 62 / 8094 | 153 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
237.58 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
2772.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'15" | 00:12'12" |
| 3 | 06'16" | 00:18'28" |
| 4 | 06'02" | 00:24'30" |
| 5 | 06'44" | 00:31'14" |
| 6 | 06'25" | 00:37'39" |
| 7 | 06'15" | 00:43'54" |
| 8 | 05'48" | 00:49'42" |
| 8.1 | 40'08" | 00:52'13" |
29062.9 km | 
8.7 km
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