陳杉杉♥️Puli小腳ㄚ👣 2024/03/16 訓練日誌

陳杉杉♥️Puli小腳ㄚ👣 南投
ID 259878

92 位追隨者

跑鞋 (13)

Hoka One One Speedgoat Mid 2
已使用了 3 年 5 天
共跑了 131.4 km
我要評分

asolo FINDER GV
已使用了 4 年 6 個月 7 天
共跑了 46.3 km
我要評分

SKECHERS GO RUN ULTRA R 2
已使用了 4 年 8 個月 22 天
共跑了 317.4 km
我要評分

adidas adizero boston 7
已使用了 5 年 4 個月 7 天
共跑了 550.1 km
我要評分

Hoka one one challenger Atr3
已使用了 6 年 30 天
共跑了 517.5 km
我要評分

adidas japan 3
已使用了 6 年 9 個月 7 天
共跑了 585.7 km
給 5 星

Nike 耐吉 AIR ZOOM
已使用了 6 年 9 個月 24 天
共跑了 1245.7 km
我要評分

赤足肉肉腳
已使用了 6 年 11 個月 26 天
共跑了 721.0 km
我要評分

SKECHERS Go Run Ride 5
已使用了 7 年 8 個月 16 天
共跑了 1184.9 km
我要評分

SKECHERS GO Run Forza 2016波士頓馬拉松紀念鞋
已使用了 7 年 8 個月 16 天
共跑了 1239.3 km
我要評分

ACICS Tarther LADYTARTHERZEAL 4
已使用了 7 年 11 個月
共跑了 284.9 km
我要評分

skeschers gorun ride 4
已使用了 7 年 11 個月 28 天
共跑了 1149.5 km
我要評分

母子鱷魚 Y字號
已使用了 8 年 5 個月 24 天
共跑了 3182.1 km
給 5 星

單車 (4)

Liv_TEMPT 2
已使用了 3 年 7 個月 18 天
共騎了 267.5 km

宅在家
已使用了 6 年 10 個月 7 天
共騎了 2767.3 km

GIANT TCR ADVANCED 1
已使用了 7 年 5 個月 14 天
共騎了 12375.3 km

GIANT ALIGHT 1
已使用了 8 年 2 個月 1 天
共騎了 1985.1 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:46:49

半馬 : 02:00:56

跑齡 : 8 年 (已參加場比賽)
總里程 :

23251.3 km |

18815.5 km
2024 年 :

1586.5 km |

849.3 km

2024	(km)	(km)
Nov	33.7	0.0
Oct	152.9	0.0
Sep	120.9	0.0
Aug	141.2	0.0
Jul	162.6	592.3
Jun	123.8	257.0

朋友 (150)

群組 (2)

尋找社團

小腳ㄚ
南投縣埔里愛跑協會

more...

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (182)

more...

朋友動態

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

台中阿森上傳了新日誌

2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:23:38 | 04:37/km

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km

台中阿森上傳了新日誌

5.8 km | 00:27:11 | 04:41/km

台中阿森上傳了新日誌

2.5 km | 00:07:52 | 19.2 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.3 km | 00:49:15 | 04:47/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:11 | 05:08/km

台中阿森上傳了新日誌

2.7 km | 00:08:07 | 19.9 km/h

台中阿森上傳了新日誌

0.7 km | 00:02:56 | 04:03/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.0 km | 00:45:56 | 05:44/km

鄭穗霓上傳了新日誌

13.9 km | 01:24:14 | 06:04/km

鄭穗霓上傳了新日誌

13.9 km | 01:24:14 | 06:04/km

鄭穗霓上傳了新日誌

6.3 km | 00:47:22 | 07:30/km

鄭穗霓上傳了新日誌

2.4 km | 00:13:46 | 05:43/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.7 km | 00:10:22 | 06:00/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.0 km | 00:05:47 | 05:45/km

王聖欣上傳了新日誌

11.0 km | 01:00:53 | 05:31/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.9 km | 01:14:31 | 06:48/km

Inna Chang 上傳了新日誌

6.7 km | 00:45:01 | 06:44/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:13 | 05:49/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.0 km | 00:48:49 | 06:05/km

王聖欣上傳了新日誌

5.2 km | 00:28:02 | 05:26/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.6 km | 00:30:00 | 18:22/km

randallkwo 上傳了新日誌

00:05:21

Inna Chang 上傳了新日誌

14.1 km | 01:28:24 | 06:15/km