7.4 km | 00:52:28 | 07:04/km日期: 2022-09-15 19:12 - 平均心率: 121 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 08'56" / 08'50" / 07'06" / 12'16" / 06'15" / 06'20" / 06'32" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'56" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+01'00") | 419 / 7419 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 124.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 08'50" | 00:17'46" |
| 3 | 07'06" | 00:24'52" |
| 4 | 12'16" | 00:37'08" |
| 5 | 06'15" | 00:43'23" |
| 6 | 06'20" | 00:49'43" |
| 7 | 06'32" | 00:56'15" |
| 7.4 | 07'16" | 00:59'18" |
27633.2 km | 
3366.2 km
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