| — 神級賽事 人級參加 無法理解 —
由於前面幾場 都是感覺痛苦萬分
賽後告訴自己、我一定要一場慢慢來的賽事
以前跑快補給只想找水、鹽、冰塊
沒想到跑慢也是只看到水跟鹽、還有已經在收攤的志工們⋯⋯⋯真是‘塞’捏( ・᷄ὢ・᷅ )
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又是凌晨2:20起床、準備3:30出發的埔里神級跑團夥伴們集合出征
這邊先感謝愛跑、王大哥薑母鴨贊助部份的巴士、讓我們能聚集起來又不用開車辛勞、又有一頓豐盛的午餐可吃❤️阿搞在車上宣佈最晚12點集合12:30發車、我想應該玩5小時吧、還有時間換個衣服啥的、當然是不敢渴望能逛街。
一到會場感覺特別冷、大夥在摸黑慌亂下開始預備比賽、剎時才發現耳機沒帶、天意啊天意⋯拿著傘帶著防曬噴霧、手帕、水杯 開開心心緩緩的踩出第一步。
我跟@陳憶蘭小蘭、@林儒輝輝哥一路聊天聊著聊著、約10公里時、一陣養豬寮臭味飄過來、小蘭招架不住開始噁心想吐、哈~還以為有好事了呢、原來她的穴點是臭味、很‘淺腹’呵呵下次放個屁送給妳。
瞬間看見疑似神級列車頭好像開始經過、好興奮!看見熟悉的神級夥伴們一個一個經過 ya歡呼加尖叫偶像偶像、看著別人拼命真的很過癮、尤其還能看見傳說級天神降臨更是讚嘆、還好自己沒上場 這只有會被霸凌而已吧(噗)但是我怎都跑不到20K的感覺?路變的好直好平好好長喔⋯⋯從第一個補給開始以特別的東西為主、陸續有鹽酥雞、花枝丸、泡芙、豬腳等。繼續走、怎這麼無聊的賽道、沒有特殊地標、沒有風景、沒有遮蔽路樹、永無止境的感覺、看著人家往回跑、我們怎還不到20公里、小蘭這時發現輝哥胃有點不舒服、我們先用走的、回程的人開始問:妳怎在這裡?!這是我這一路最常聽到的話、別這樣_我也是有想放鬆的時候嘛,好啦、我是俗辣。
陸續被舒跑哥百馬團追上來、改上了裝扮列車繼續走、奇裝異服的人也多了起來、大家也開始開喝、路邊雜貨舖前台灣啤酒滷味、臭豆腐啦、雖然互不認識但很熱情的吆喝招呼聲、(驚)不宜久留 還記著灰姑娘12點鐘聲呢!
太陽公公開始露臉、傘終於用到、先噴噴防曬,頓時有聲:妳怎噴臉??我:大哥這不是肌樂⋯⋯╮( ̄▽ ̄"")。
其實天氣真的很適合跑步、不熱很涼爽、賽道也適合、沒有坡很平很直、很推想破PB的高手。
才過完半馬、補給站開始高標準、只剩水、鹽巴、舒跑還不一定有、天啊~這叫我們怎接受!罵聲四起 約莫有三四個站都這樣、看到補給站不在興奮、只是當知道走了個段落指標、21k42k同賽道還同路折返、被掃光應該不是經典賽事會發生的狀況、真是奇怪。
走走停停走走停停、28公里後我們三個越來越難撐、沒得吃也沒攝影師 、連舒跑哥百馬團都跟不上了、原本的如意算盤頓時破滅、偏偏又沒帶能量品、好餓好餓好希望有車可以搭、終於前面隱約中發現燈塔7-11、自己補給比較快、好慘。突然間想起還有個重要任務‘買大餅’、立馬連線採購一下、買也不能買輸人。來到34公里時、補給站終於聽見我們的聲音、有三明治、香腸、米粉等出現、吼!路也轉到河堤邊、雖然一樣是落落長、永無止境啊、至少沒車不用吸廢氣、不是同樣路線、這5公里怎這麼遠?問蒼天到底到了沒?!
灰姑娘的鐘聲已經倒數了、快快跟狗狗纏的河堤說再見、踏上傳說中的紅地毯、我們終於可以回家了!!
— 文末—
感謝🙏
#南投縣埔里愛跑協會
#阿晾薑母鴨
#Puli小腳ㄚ
#北港媽祖盃全國馬拉松
以上全體人員
更感謝看完這篇的您❤️
賽前宣言: 我想試試紅地毯的感覺(>^ω^<) 賽後評分: 既然全馬跟半馬都同跑道,勢必補給要充足,更何況還原路折返.....後面全馬的只剩水而已,真的很慘。
(PS.事後跑者反應才補) 給 1 星 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% | 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% | 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% | 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% | 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% | 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 300.07 km SKECHERS Go Run Ride 5 累積 : 1184.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 07'16" | 00:07'16" | 2 | 06'28" | 00:13'44" | 3 | 06'37" | 00:20'21" | 4 | 06'18" | 00:26'39" | 5 | 07'13" | 00:33'52" | 6 | 06'09" | 00:40'01" | 7 | 06'37" | 00:46'38" | 8 | 06'40" | 00:53'18" | 9 | 06'27" | 00:59'45" | 10 | 08'18" | 01:08'03" | 11 | 06'20" | 01:14'23" | 12 | 08'44" | 01:23'07" | 13 | 06'48" | 01:29'55" | 14 | 10'03" | 01:39'58" | 15 | 08'57" | 01:48'55" | 16 | 06'30" | 01:55'25" | 17 | 08'19" | 02:03'44" | 18 | 07'07" | 02:10'51" | 19 | 11'02" | 02:21'53" | 20 | 06'56" | 02:28'49" | 21 | 07'12" | 02:36'01" | 22 | 09'48" | 02:45'49" | 23 | 07'55" | 02:53'44" | 24 | 07'22" | 03:01'06" | 25 | 09'00" | 03:10'06" | 26 | 07'49" | 03:17'55" | 27 | 08'57" | 03:26'52" | 28 | 09'54" | 03:36'46" | 29 | 09'30" | 03:46'16" | 30 | 08'58" | 03:55'14" | 31 | 07'21" | 04:02'35" | 32 | 11'11" | 04:13'46" | 33 | 10'15" | 04:24'01" | 34 | 13'28" | 04:37'29" | 35 | 09'24" | 04:46'53" | 36 | 09'05" | 04:55'58" | 37 | 11'33" | 05:07'31" | 38 | 11'42" | 05:19'13" | 39 | 11'22" | 05:30'35" | 40 | 11'11" | 05:41'46" | 41 | 07'28" | 05:49'14" | 42 | 08'58" | 05:58'12" | 43 | 10'10" | 06:08'22" | 43.2 | 11'31" | 06:10'45" |
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