6.9 km | 00:36:35 | 05:19/km日期: 2017-10-26 18:48 - 總爬升: 211 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'21" / 05'30" / 05'10" / 05'23" / 04'52" / 05'34" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'38") | 868 / 6868 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
190.50 km 
NIKE LUNAREPIC FLYKNIT LB 累積 :
938.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'30" | 00:10'51" |
| 3 | 05'10" | 00:16'01" |
| 4 | 05'23" | 00:21'24" |
| 5 | 04'52" | 00:26'16" |
| 6 | 05'34" | 00:31'50" |
| 6.9 | 05'29" | 00:36'36" |
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