20.4 km | 11:08:09 | 32:40/km日期: 2024-11-16 01:09 - 平均心率: 95 - 卡路里: 1113 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89.3
Pace: 16'21" / 41'13" / 122'59" / 13'55" / 45'35" / 27'46" / 13'41" / 194'47" / 12'35" / 14'41" / 12'30" / 13'15" / 11'59" / 14'05" / 14'10" / 15'25" / 43'11" / 14'40" / 56'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
769.54 km 
美津濃 皇速26.5號寬版 累積 :
4900.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'21" | 00:16'21" |
| 2 | 41'13" | 00:57'34" |
| 3 | 122'59" | 03:00'33" |
| 4 | 13'55" | 03:14'28" |
| 5 | 45'35" | 04:00'03" |
| 6 | 27'46" | 04:27'49" |
| 7 | 13'41" | 04:41'30" |
| 8 | 194'47" | 07:56'17" |
| 9 | 12'35" | 08:08'52" |
| 10 | 14'41" | 08:23'33" |
| 11 | 12'30" | 08:36'03" |
| 12 | 13'15" | 08:49'18" |
| 13 | 11'59" | 09:01'17" |
| 14 | 14'05" | 09:15'22" |
| 15 | 14'10" | 09:29'32" |
| 16 | 15'25" | 09:44'57" |
| 17 | 43'11" | 10:28'08" |
| 18 | 14'40" | 10:42'48" |
| 20.4 | 10'21" | 11:08'09" |
22945.4 km | 
609.9 km
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