3.1 km | 00:26:02 | 08:18/km日期: 2022-07-11 06:37 - 平均心率: 108 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'35" / 08'21" / 08'00" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+00'18") | 132 / 3132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
247.55 km 
赤足 累積 :
105.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'21" | 00:16'56" |
| 3 | 08'00" | 00:24'56" |
| 3.1 | 08'18" | 00:26'02" |
21938.1 km | 
4967.7 km
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