6.0 km | 00:40:01 | 06:37/km日期: 2022-04-12 05:05 - 平均心率: 122 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'30" / 06'37" / 06'30" / 06'25" / 06'17" / 06'28" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 44 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 142.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'37" | 00:14'07" |
| 3 | 06'30" | 00:20'37" |
| 4 | 06'25" | 00:27'02" |
| 5 | 06'17" | 00:33'19" |
| 6 | 06'28" | 00:39'47" |
| 6.0 | 05'34" | 00:40'02" |
26701.2 km | 
10951.6 km
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